Padrões de beleza
- Já deixei de usar certas roupas devido ao meu corpo
- Já me senti intimidado por não fazer parte do padrão de beleza mais aceito
- Já fui rejeitado por alguém pela minha aparência
- Já sofri preconceito por conta da minha aparência
- Já deixei de ir à praia ou piscina por vergonha do meu corpo
- Já deixei de sair de casa por não estar me sentindo uma pessoa bonita
- Já tive problemas com minha saúde mental causados pela minha aparência e auto estima
- Já sofri assédio pela forma como estava me vestindo
- Já tive vantagens na vida por ser uma pessoa bonita
- Já me senti prejudicado no trabalho devido à minha aparência
Opinion Box: Pesquisa Beleza, saúde e bem-estar - Janeiro/2022.
Se você respondeu “verdadeiro” para mais de uma dessas alternativas, saiba que não está sozinho! Essas são situações vivenciadas por milhares de pessoas, diariamente, por conta da pressão estética e dos padrões de beleza impossíveis de se alcançar. E, para mostrar que não estamos sozinhos nessa luta, separamos uma lista de filmes, documentários e livros que podem ajudar você nessa caminhada:
Filme Pequena Miss Sunshine:
SINOPSE - Nenhuma família é verdadeiramente normal, mas a família Hoover extrapola. O pai desenvolveu um método de auto-ajuda que é um fracasso, o filho mais velho fez voto de silêncio, o cunhado é um professor suicida e o avô foi expulso de uma casa de repouso por usar heroína. Nada funciona para o clã, até que a filha caçula, a desajeitada Olive (Abigail Breslin), é convidada para participar de um concurso de beleza para meninas pré-adolescentes. Durante três dias eles deixam todas as suas diferenças de lado e se unem para atravessar o país numa kombi amarela enferrujada.
SINOPSE - A comédia dramática vem para acabar com a ideia de que uma menina precisa se encaixar na expectativa alheia para conseguir algum tipo de validação sobre si mesma. Em “Dumplin”, a protagonista (interpretada por Danielle MacDonald) é uma jovem gorda, filha de uma ex-miss (personagem de Jennifer Aniston), que surpreende muita gente ao se inscrever em um concurso de beleza, mesmo estando fora dos padrões. O longa-metragem é um aliado do movimento Body Positive, que incentiva as mulheres a amarem o seu corpo, e pode ajudar muitas adolescentes gordas a discutir a ditadura da beleza e aceitar suas diferenças.
Documentário Embrace:
SINOPSE - Por que quase todas as mulheres ao redor do mundo já viveram ou vivem desconfortáveis e em guerra com seu corpo? Por que sentimos tamanha infelicidade e desprazer ao nos olharmos no espelho? É em busca destas respostas que Taryn Brumfitt's parte da Austrália para vários países, a fim de conhecer mulheres e suas histórias de conflitos com seu corpo. Uma incrível jornada de conscientização, aceitação e autoestima para todas as mulheres em escala global, rompendo as barreiras impostas pela sociedade e muito em parte pela mídia, de um corpo "padrão", "perfeito" e "suficiente".
O Livro do Bem: Coisas para você fazer e deixar o seu dia mais feliz
RESUMO - Este é um livro diferente, porque é sobre alguém muito especial: você. É um espaço para você fazer coisas que vão colocar um sorriso no seu rosto e deixar sua vida mais alegre e feliz.
São pequenas e grandes atitudes que vão lembrar você que tudo sempre pode ser melhor e mais divertido se a gente der uma chance, e que cada segundo da vida vale a pena até quando a gente tende a não a acreditar muito.
Este é um livro sobre amor, felicidade e alegria de viver. Mas ele só vai acontecer completamente se você topar embarcar nessa loucura fazendo-o seu de verdade. Cada minuto que você dedicar a estas páginas farão com que este livro se torne mais completo e mais seu.
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